Triphala
Spijsvertering en darmreiniging
Organic India Triphala is een van de meest bekende ayurvedische kruiden formules. Triphala bestaat uit drie fruitsoorten: Amalaki (Indiase kruisbes), Bibhitaki en Haritaki. Triphala rijk is aan vitamine C en antioxidanten.
Deze formule bevordert de reiniging van de dikke darm en zorgt voor een goede darmfunctie. De polyfenolen in de ayurvedische kruiden zorgen voor een beter darmflora, hierbij worden de noodzakelijke Bifidobacteriën en Lactobacteriën in groei gestimuleerd en de ongewenste bacteriën geremd.
Kruiden
Triphala
- Rijk aan natuurlijk vitamine C
(zie ook Amalaki) - Rijk aan antioxidanten
- Reinigt de dikke darm
- Verwijdert vetaanslag en gifstoffen in het hele maagdarmkanaal
- Betere absorptie van de voedingsstoffen
- Bevordert de spijsvertering
Amalaki
(Emblica officinalis)
- Krachtig antioxidant
- Rijke bron vitamine C
- Beschermt huid en ogen
Haritaki
(Terminilia chebula)
- Mild laxerend
- Beschermt ogen
Vibhitaki
(Terminilia belerica)
- Slijmoplossend
- Ontspant spieren luchtwegen
- Milde stimulatie van ademcentrum
- Voor gezonde luchtwegen
Artikelen over Triphala
Onderzoek naar Triphala
Algemene informatie
Triphala wordt aangeraden bij o.a. verhogen van eetlust, verlagen van verzuring, verhogen van immuniteit, ontstekingsremmend, anti-bacterieel, anti mutageen, beschermend bij chemo en radioactiviteit, te lage bloedsuiker in bloed, bij aanmaken van collageen (voor een soepele en stevige huid) en het voorkomen van gaatjes in tanden.
De bioactiviteit van Triphala zorgt ervoor dat de goede darmbacteriën een variëteit aan anti-ontstekingsbestanddelen genereren.
Wetenschappelijk onderzoek maakte duidelijk dat Triphala o.a. kan helpen bij Glaucoma door de intra-oculaire druk met 20% te verlagen (16 maart, 2009 Marcia Zimmerman).
Dosering
Volgens de laatste nieuwe inzichten heeft Organic India de aanbevolen dosering aangepast.
De therapeutische dosering is dagelijks 2x 2 capsules.